
| 1日 | テーマ | コンテンツ |
| 9:00午前12:00 | 基礎原則 | ・成長の連続体 ・See-Do-Getサイクル |
| 第一の習慣 「主体性を発揮する」 | ・自分の人生をよりコントロールすること | |
| 第二の習慣 「目的を持って始める」 | ・目的とビジョンを持って生きること | |
| 13:00午後17:00 | 第三の習慣 「重要事項を優先する」 | ・重要事項にフォーカスすること |
| 第四の習慣 「Win-Winを考える」 | ・Win-Winの人間関係を築くこと | |
| 第五の習慣 「理解してから理解される」 | ・効果的に人の話を聴くこと | |
| 第六の習慣 「相乗効果を発揮する」 | ・他の人と一緒により良い解決方法を創造すること | |
| 第七の習慣 「刃を研ぐ」 | ・再新再生のための時間を組み込むこと |